大家好，我是 OC Papa。前几天我把 Mac 重启了一下，结果之后慢到连跑一个程序都很吃力。于是我打开活动监视器（Activity Monitor）亲自查了一下问题出在哪里。今天就把当时发现的东西，特别是用 Spotlight 设置来减轻负担的方法整理一下。
用活动监视器一查
我的 Mac 是 8 核 Intel、内存 16GB。查了一下，状态是这样的。
- 平均负载（Load Average）是 57。如果是 8 核，正常应该在 8 以下。
- 交换内存（Swap）5GB 里用了 4.4GB。内存不够就只能借用磁盘，肯定会慢。
变慢的原因
- Spotlight 索引（Indexing）：重启之后，mds、mds_stores、corespotlightd 这几个进程正在拼命运行。
- WindowServer CPU 占用高：很大一部分是因为用 DisplayLink 连接外接显示器。
- Chrome 标签页：有好几个渲染（renderer）进程，每个大概占用 250~330MB 内存。
- Microsoft Defender：一直在运行，不过这是公司管理的 Mac，安全软件最好不要随便关掉。
- 登录项（Login Items）：Dropbox、OneDrive 这些开机时也会一起启动。
索引（Indexing）是什么？
索引，英文叫 indexing，就是 Spotlight 提前把文件名和内容扫一遍，建立一份用于搜索的列表（索引）。这样用 Cmd+Space 搜索时才能马上出结果。重启或更新之后，这个过程会大量占用 CPU 和磁盘，但一般一两个小时就会慢慢平息下来。
那么“能不能让它只在搜索的时候才索引？”我也好奇过，但没有这样的设置。因为 Spotlight 不是在你搜索的那一刻去翻文件，而是从提前建好的索引里取结果。
把大文件夹加入 Spotlight 隐私列表
不过可以减少需要索引的量，方法就是排除占空间大的文件夹。
- 在系统设置（System Settings）里选择“Siri 与聪明搜索（Siri & Spotlight）”。
- 点击下方的“聪明搜索隐私…（Spotlight Privacy…）”按钮。
- 点击左下角的 + 按钮，选择要排除的文件夹。Dropbox 文件夹或
~/Library/CloudStorage/OneDrive-...这类地方就很合适。如果看不到文件夹，按 Cmd+Shift+G 直接输入路径就行。 - 点击“完成”。
加到这里的文件夹不会被索引，负担就减轻了。代价是里面的文件不会出现在 Spotlight 搜索结果里。需要的话，可以在同一个窗口用 – 按钮再移除，移除后就会从那时起重新索引。
减少搜索结果项目（Results from System）
在同一个 Siri 与聪明搜索页面里，有一个“来自系统的结果（Results from System）”列表。不用的项目可以在这里关掉。
- iPhone Apps、Menu Items：不用的话可以关掉。
- 往下还有 Mail & Messages、Documents、PDF 等，不用的就关掉。
- Apps、Files、Folders 是搜索文件必需的，请保持开启。
其他值得一试的方法
- 关掉不用的 Chrome 标签页，或者打开 Chrome 的省内存模式（Memory Saver）
- 要减轻 WindowServer 的负担，可以打开降低透明度（Reduce Transparency），并调低外接显示器分辨率
- 在系统设置 > 通用 > 登录项（Login Items）里，只关掉不需要的
- 重启之后，等一两个小时让索引完成
顺便说一下，菜单名称和位置可能因 macOS 版本略有不同。
希望对和我一样因为 Mac 突然变慢而郁闷的朋友有帮助。下次有实用的小技巧再整理发上来。祝大家今天也过得愉快！
